十二星座如何避免放假后胖若两人
放假的时候,人的精神会格外放松,也会情不自禁地晚起晚睡,以打破平日的作息习惯为乐,充分享受放假的愉悦。最可怕的是,吃东西也会肆无忌惮起来,于是放假后胖若两人也就丝毫不奇怪了。因此,十二星座如何做才能避免这种情况出现呢?
白羊座:加强锻炼
白羊座一贯崇尚食色性也,绝对不会委屈自己那张嘴,尤其是放假了,可以有足够多的时间做上满满一大桌子饭菜。为了避免节后发胖,白羊座应该比平时运动更多一些。
金牛座:管住嘴
金牛座一向对美食没有任何抵抗力,放假期间就可以搜罗更多以前没有品尝过的美味,想要在这个危险时期内不发胖,金牛座一定要管好自己的嘴,不要逮什么吃什么。
双子座:出去旅行
双子座有着比较好的自我管理,也没有暴饮暴食的不良习惯,因此体重一直都比较稳定。假期到了,双子座只需要按照自己的计划执行,外出旅行散心,就不用担心节后会发胖。
巨蟹座:少开发新菜品
恋家的巨蟹座总是想要开发不同的新菜品,只是平时都很忙没有大块的时间可以这样尝试。一旦放假,巨蟹座肯定会大显身手一番,为了避免假期之后发胖,开发菜品要慎重。
狮子座:避免暴饮暴食
狮子座喜欢热闹,上班的时候可以和大家聚会,一起出去嗨。可是一放假,闲暇的时间多起来,狮子座难免自己在家暴饮暴食打发时间,这样假期结束后很容易变胖。
处女座:和平时一样
处女座平时也是一副省吃俭用的样子,好像他们从来对美食都没有什么欲望。放假之后的处女座最开心事情就是坐在屋子里数钱,安排新的理财计划,和平时一样就不会长肉。
天秤座:假期节食
天秤座喜欢用最优雅妩媚的一面示人,假期对于爱美的他们来说是个难得的节食机会,既然很多人都会在放假后胖若两人,那天秤座一定要努力减肥,才能为自己的美丽加分。
天蝎座:抵制诱惑
食物总是能够用特殊的方式去抚慰人心,让人们变得快乐和满足起来,对于天蝎座来说,来自美食的抚慰是无法拒绝的。但是,想要放假后不长胖,就一定要抵制住美味诱惑。
射手座:克制欲望
射手座一向放飞自我习惯了,吃东西也不会想要去克制,反而觉得那样好辛酸,难道自己连吃东西的自由也没有?可是,为了放假后不胖若两人,射手座是时候克制欲望了。
摩羯座:继续工作
摩羯座对于控制体重自有一套神奇的方法,虽然这种方法不被大多数人待见,但是摩羯座能够乐在其中,那就是放假的时候继续工作,这样的自己根本不会放松,更不会发胖。
水瓶座:煽动别人狂吃
水瓶座自己也是很在意放假后胖若两人这件事情,但是他们不会委屈自己节食,反而是另辟蹊径,煽动自己周围的人狂吃,想尽办法让他们都胖得比自己厉害。
双鱼座:少吃甜品
双鱼座满脑子都是浪漫的幻想,喜欢吃甜品的他们最是无法拒绝糖分带给人的愉悦感,那种甜蜜的滋味比恋爱还要美妙。可是为了放假后不要胖若两人,甜品一定要少吃。